NÃO HÁ SAÚDE SEM SAÚDE MENTAL

NÃO HÁ REMÉDIO SEM EFEITO COLATERAL". Nesses tempos de período do vírus, foi expressão mais sensata que já ouvi. Isso mesmo. A mais sensata. Explico. É porque a maioria dos "sabe tudo" só apresentam argumentos de ser contra ou a favor do que acontece. O profissional da saúde que deu a entrevista, falando a respeito, se referia ao isolamento social, à "quarentena". E dizia ele, que esse "novo" convívio social forçado pode ter efeitos colaterais graves (esse grave é dele mesmo). Se não bastassem os horrores diários das informações sobre a doença, estar em recolhimento, por muito tempo, pode gerar ansiedade e outras consequências. Então, vamos cuidar da nossa saúde mental. Aliás, esse período é um curso de pós-graduação de como aproveitar o tempo, utilizando-o a nosso favo. SERENIDADE SEMPRE QUE POSSÍVEL. SAÚDE MENTAL EM PRIMEIRO LUGAR.